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L'amour qui guérit pan Sharon Salzberg

Caractéristiques

• L'amour qui guérit
• Sharon Salzberg
• Nb. de pages: 255
• Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9782266265232
• Editeur: Pocket
• Date de parution: 2016

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Overview

Qui n'a jamais connu ce sentiment de solitude et de séparation, cet état qui nous pousse à nous renfermer davantage sur nous-même et à nous couper des autres ? Découvrez comment échapper à cette souffrance et retrouver le bonheur de vous sentir en connexion avec vous-même et ceux qui vous entourent. Grâce à un parcours pédagogique en 19 exercices de méditation, apprenez à apprivoiser vos parts d'ombre, à vous affranchir des préjugés que vous avez sur vos propres capacités, à guérir votre coeur blessé et à mieux vous ouvrir aux autres.

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